健康な髪とは
髪の治療をする前に、そもそも健康な髪とはどういった状態のものを指すのでしょうか。 まず健康な髪というのは、健康な頭皮からしか生えてくることはありません。 髪の毛の現状を知る前にまずは頭皮の状態をチェックしてみましょう。 頭皮の色を確認してみてください。 青白い色をしている場合は、血行が良い証拠ですの...
[2011年7月 5日UP!]
髪を太くするシャンプーについて
髪を太くするシャンプーというものが発売されています。 これは髪を実際に太くしてくれるのではなく、薄毛や抜け毛の原因である頭皮の皮脂などをキレイに洗いながして、頭皮環境を良くしてくれる作用があります。 髪を太くするには、フケ・かゆみ・嫌なにおいの原因にもなってしまう、毛穴に詰まった皮脂をとりのぞいてあ...
[2011年7月 5日UP!]
髪を太くする食べ物について
髪を太くするには、食べ物にも気をつけなければなりません。 髪の主成分は、ケラチンというタンパク質なので、タンパク質が不足してくると髪にも影響が出てきてしまいます。 例えば髪が細くなったり、弱ってきてしまい抜け毛が増えてくるなどです。 またタンパク質の他にもビタミン・ミネラルも必要です。これが髪を太く...
[2011年7月 5日UP!]
髪を太くする育毛剤について
髪を太くする育毛剤には、四種類のタイプがあります。 血行を促進するタイプは、頭皮の毛細血管を拡張して毛髪の成長を促します。 男性ホルモン抑制タイプは、毛母細胞の働きを鈍くするホルモンの活動を抑えます。 細胞を活性化させるタイプは毛母細胞に栄養分を補給して細胞の活性力を高めます。 皮脂の分泌を抑制する...
[2011年7月 5日UP!]
髪の毛の手入れについて
髪の毛の手入れについてですが、日頃から髪の毛の手入れをしっかりとすることによって、抜け毛などは予防することが出来ます。 まずはシャンプーです。髪の毛の手入れにおいてシャンプーというものは毎日行うものですし、直接髪に触れるものですから、とっても大切です。 間違ったシャンプーのやり方を継続してしまうと、...
[2011年7月 5日UP!]
髪にハリ、コシをつけるには
髪にハリ、コシがなくなってきたと感じている人は、髪の外側・内側からアプローチをして髪にハリ、コシを取り戻しましょう。 まず外側からのアプローチですが、毎日のシャンプーがとても大切です。 シャンプー剤が頭皮に残ってしまっていると髪の毛がやせてしまい、ハリ・コシがなくなってしまう原因になることがあります...
[2011年7月 5日UP!]
髪をボリュームアップするには
髪のボリュームが少しなくなってきてしまったと感じている人は、抜け毛や薄毛・または髪の毛自体が細くなってきているのかもしれません。 ヘアスタイルなどで髪をボリュームアップをしても、頭を上から見られてしまうとすぐに分かってしまいます。 髪をボリュームアップするには、まずは日々の生活の改善が必要です。 ス...
[2011年7月 5日UP!]
髪の毛が抜ける原因とは
髪の毛が抜ける原因ですが、遺伝も関係している可能性があるようです。 髪の毛を成長させてくれる毛母細胞の中には酵素が存在しています。 また頭皮の皮脂腺の中にも別の種類の酵素が存在しています。 この酵素は毛母細胞における髪の生成を妨げる要因に変化すると言われていて、両親からの遺伝が原因でこの酵素が生まれ...
[2011年7月 5日UP!]
髪が細くなる原因とは
髪が細くなる原因は、男性の場合大きく分けると3つあります。 まず男性ホルモンが関係しているのかもしれません。 男性ホルモンは髭や体毛などの成長を促進してくれるものなのですが、頭皮にとっては逆の効果を発揮します。毛母細胞を萎縮させて髪の成長を妨げてしまうんです。 また遺伝も関係しています。男性ホルモン...
[2011年7月 5日UP!]
抜け毛を減らすには
抜け毛を減らすには、つぼのマッサージをすることも効果があるようです。 人間の体には沢山のツボが存在しています。その数は何と三百以上もあるそうです。 体に不調を起こしている部分にあるツボを指圧していくと、その部分に刺激が加わり良い効果を得られるということが医学的に分かっています。 まずつぼマッサージを...
[2011年7月 5日UP!]
毛根と抜け毛の関係
毛根と抜け毛に関係があるということをご存知ですか? 抜け毛が増えてきたなぁと思ったら、まずは抜けた毛の毛根を見てみましょう。 それが自然脱毛なのか、異常脱毛なのかがすぐに分かります。 髪の毛にはヘアサイクルというものがあって、正常な人でも抜け毛というものは起こるものなんです。 皮膚などと同じように、...
[2011年7月 5日UP!]
育毛マッサージの方法
育毛マッサージとは、育毛をしていくにあたって自宅で簡単に無料で出来る、とても頭皮に良いマッサージです。 育毛剤や発毛剤は頭皮の血行を促進する作用を持っていますが、この育毛マッサージを併用することによって更に効果を期待できます。 通常髪の毛の悩みをかかえている方の頭皮は、硬くつっぱった状態になっている...
[2011年7月 5日UP!]
ストレスと髪の関係
ストレスと髪とはとても密接な関係があると言われています。ストレスが溜まっていくと、いくら良い食事をしても食べたものの吸収率がぐんと低下してしまうんです。 それによって栄養が生かされなくなってしまいます。これはストレスが原因で、毛細血管が収縮してしまうことによって起こります。 またこの状態は、ストレス...
[2011年7月 5日UP!]
頭皮のマッサージ
育毛をしていくにおいて、頭皮のマッサージというのはとても良いことです。 抜け毛や薄毛の原因として、頭皮の血行不良というものがあげられます。 健康な人の頭皮はやわらかく、青白いのですが、抜け毛などの症状がある方の頭皮は、硬くて肌色なのが特徴です。 これは頭皮が血行不良などで栄養が十分にいきわたっていな...
[2011年7月 5日UP!]
頭皮の脂を抑えるには
頭皮の脂というのは、育毛に取り組んでいくにあたってとても重要な問題です。 頭皮の脂を抑えるには、シャンプーというのはとても効果的なものですが、シャンプーのやり過ぎは頭皮の脂を抑えるのにあまり良くありません。 人間の体というのは、適度な脂が全身に存在していて、それによって体が保護されています。 頭皮に...
[2011年7月 5日UP!]
白髪を抜くのは良いことなのか
白髪を気にしている方で、抜いてしまっている方も多いのではないでしょうか。 白髪は目立ってしまうし、ついつい抜きたくなってしまいますが、白髪を抜くのは良いことなのでしょうか。 白髪の原因ですが、本来髪は頭皮の外に出てくる前に、メラニン色素によって色が定着されています。 そのため見た目にはもともと色がつ...
[2011年7月 5日UP!]
紫外線と髪の関係
肌に当たりすぎると悪いとされる紫外線ですが、紫外線と髪の関係はどうなのでしょうか。 直接日光を浴びるというのは、髪には良くありません。 紫外線は髪に良くないんです。 なぜかというと、紫外線を浴びることによって、頭皮の皮脂が酸性化するといわれています。 酸性化するということは、頭皮に過酸化脂質が作られ...
[2011年7月 5日UP!]
帽子と髪の関係
帽子と髪の関係ですが、帽子のかぶりすぎというのはあまり髪に良くありません。 暑い夏がくると、日差しがきついので帽子をかぶられる方も沢山いらっしゃるかと思いますが、長時間・長期間かぶるという事は髪にあまり良くないんです。 なぜかというと、どうしても熱がこもってしまい頭皮が蒸れた状態になるからです。頭皮...
[2011年7月 5日UP!]
薄毛を隠すには
抜け毛が増えてきて、地肌が見えてきてしまうと薄毛が目立たないように薄毛隠しの髪形をすると良いでしょう。 前頭部の薄毛を隠すために、後頭部に残っている髪の毛を無理やりもってくる髪型などは傍から見ると、非常に不自然な髪型になってしまっています。 薄毛隠しはセットによっては余計に目立ってしまうこともありま...
[2011年7月 5日UP!]
かぶれない安全な白髪染め
白髪染めに不信感を持っている方にぜひ知っていただきたいのが、かぶれない安全な白髪染めがあるということです。 安全とは一体どういう事なのかというと、薬液が無添加だということです。 それでいて無添加とは、酸化剤や科学染料などが入っていない自然のものだけを使っているという意味です。 ですから、白髪染めを使...
[2011年7月 5日UP!]